le Programme

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Votre allié pour une transformation physique réussie !

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Je suis votre partenaire pour atteindre vos objectifs physiques tout en améliorant vos performances sportives et votre bien-être !

Je suis votre partenaire pour atteindre vos objectifs physiques tout en améliorant vos performances sportives et votre bien-être !

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Atteignez vos objectifs et transformez votre corps en 3 à 12 mois grâce à un coaching 100% personnalisé !

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🏃en quête de perte de poids,
💪en train de développer votre masse musculaire,
🤸en recherche d’une remise en forme

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💪en train de développer votre masse musculaire,
🤸en recherche d’une remise en forme

🏃en quête de perte de poids,
💪en train de développer votre masse musculaire,
🤸en recherche d’une remise en forme

🏋️‍♀️en préparation physique pour 

une compétition,
🤕une personne avec des pathologies spécifiques,
🩼ou en situation de handicap

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une compétition,
🤕une personne avec des pathologies spécifiques,
🩼ou en situation de handicap

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une compétition,
🤕une personne avec des pathologies spécifiques,
🩼ou en situation de handicap

Je vous accompagne avec une approche adaptée, humaine et motivante pour vous aider à atteindre vos objectifs et retrouver votre confiance.

🎯 Un accompagnement sur-mesure, à votre rythme : Que ce soit en salle ou à distance, mon coaching s’intègre parfaitement à votre mode de vie.  Avec l’application Hexfit, vos séances, suivis et progrès sont accessibles à tout moment.

Je vous accompagne avec une approche adaptée, humaine et motivante pour vous aider à atteindre vos objectifs et retrouver votre confiance.

🎯 Un accompagnement sur-mesure, à votre rythme : Que ce soit en salle ou à distance, mon coaching s’intègre parfaitement à votre mode de vie.  Avec l’application Hexfit, vos séances, suivis et progrès sont accessibles à tout moment.

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🎯 Un accompagnement sur-mesure, à votre rythme : Que ce soit en salle ou à distance, mon coaching s’intègre parfaitement à votre mode de vie.  Avec l’application Hexfit, vos séances, suivis et progrès sont accessibles à tout moment.

Votre programme étape par étape

Votre programme étape par étape

Votre programme étape par étape

Vous remplissez un questionnaire pour identifier vos besoins et planifiez un rendez-vous découverte en visio.

Rendez-vous découverte : Nous discutons de vos objectifs, de vos contraintes et je réponds à toutes vos questions avec un premier coaching découverte gratuit.

Je conçois un programme adapté, en salle (On air ou Fitness Park ) ou via Hexfit, pour progresser efficacement.

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Rendez-vous découverte : Nous discutons de vos objectifs, de vos contraintes et je réponds à toutes vos questions avec un premier coaching découverte gratuit.

Je conçois un programme adapté, en salle (On air ou Fitness Park ) ou via Hexfit, pour progresser efficacement.

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Rendez-vous découverte : Nous discutons de vos objectifs, de vos contraintes et je réponds à toutes vos questions avec un premier coaching découverte gratuit.

Je conçois un programme adapté, en salle (On air ou Fitness Park ) ou via Hexfit, pour progresser efficacement.

Suivi régulier : Chaque mois, nous évaluons vos progrès pour ajuster et optimiser votre programme.

Bilan final : Nous analysons vos résultats et définissons les prochaines étapes pour aller encore plus loin.

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Bilan final : Nous analysons vos résultats et définissons les prochaines étapes pour aller encore plus loin.

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Bilan final : Nous analysons vos résultats et définissons les prochaines étapes pour aller encore plus loin.

Un suivi constant et des solutions flexibles :
📞 Contact par WhatsApp, téléphone ou mail, du lundi au vendredi de 9h à 19h.
💳 Paiements simplifiés : Paypal, Klarna, prélèvement SEPA.

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Relevez le défi dès maintenant !
Ne remettez pas votre transformation à plus tard. Commencez votre parcours dès aujourd’hui !

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